paieška
-
Paris Jackson dalijasi mankštos džiaugsmu
Paris Jackson, velionio pop ikonos Michaelo Jacksono dukra, neseniai Instagram įraše pademonstravo savo įspūdingą jėgą ir atletiškumą. 24-erių mergina savo „Instagram“ istorijose pasidalijo dviem vaizdo įrašais, kuriuose demonstruoja išskirtinius laipiojimo uolomis įgūdžius kaip...Skaityti daugiau -
Lady Gaga: atsidavimas fitnesui, sužadėtuvės su Michaelu Polansky ir šviesi ateitis
Lady Gaga pastaruoju metu pateko į antraštes apie savo kūno rengybos rutiną ir asmeninį gyvenimą. Popmuzikos ikona buvo pastebėta lankanti sporto salę ir praktikuojanti jogą, demonstruojanti savo atsidavimą palaikyti formą. Žinomas dėl savo energingų pasirodymų ir šou...Skaityti daugiau -
Važiavimas dviračiu: ilgalaikis Kate hobis
Velso princesės Kate Middleton sportiniai gabumai ėmė ryškėti nuo vaikystės. Buvusi klasiokė „Daily Mail“ kartą pasakojo, kad jaunoji Kate Middleton, patyrusi rimtas patyčias, pasitikėjimo ir drąsos atrado išugdydama meilę sportui. ...Skaityti daugiau -
Angelinos Jolie treniruočių paslaptys: raktas į išlikimą stipriam ir tinkamam
Angelina Jolie, garsi Holivudo aktorė, pateko į antraštes apie savo atsidavimą jogai ir kūno rengybai. 46 metų žvaigždė buvo pastebėta įvairiose Los Andželo jogos studijose, kur tobulino savo jogos įgūdžius ir išlaikė pavydėtiną kūno sudėjimą...Skaityti daugiau -
Cameron Brink teigiamo kūno rengybos filosofija: mėgaukitės begaliniu kūno rengybos linksmumu
Cameron Brink džiaugsminga kūno rengybos filosofija: be galo smagu mankštintis Cameron Brink yra ne tik krepšinio aikštelės superžvaigždė, bet ir tikras kūno rengybos entuziastas. Jos požiūris į fitnesą yra tarsi džiaugsmo dozė, pripildanti entuziazmo ir motyvacijos sportuoti...Skaityti daugiau -
Sportinės aprangos rinkinys visam sezonui
5 dalių fitnesas: vilnos pamušalu greitai džiūstantis, prigludęs jogos rinkinys Tinka aerobiniams pratimams, tokiems kaip bėgimas, kūno rengyba, joga, gimnastika, pilatesas ir kt. Šią 5 dalių kūno rengybos aprangą sudaro sportinė liemenėlė, ilgomis rankovėmis ir trumpomis rankovėmis. -rankovėmis, taip pat ilgos ir trumpos kelnės. ...Skaityti daugiau -
Naujas Madonnos fitneso ir bendradarbiavimo skyrius: aistra jogai ir nauja partnerystė su Ryanu Reynoldsu ir Hugh Jackmanu
Madonna, ikoninė popmuzikos žvaigždė, pastaruoju metu pateko į antraštes dėl atsidavimo jogai ir stebinančio bendradarbiavimo su aktoriais Ryanu Reynoldsu ir Hughu Jackmanu. 63 metų dainininkė socialiniuose tinkluose dalijasi akimirkomis apie savo intensyvias jogos treniruotes, demonstruoja...Skaityti daugiau -
Kodėl sakoma, kad kai kurie žmonės, užsiimantys joga, gadina savo kūną?
Daugelis žmonių praktikuoja jogą, siekdami ryškių pozų ir vizualinio patrauklumo, atlikdami įspūdingus judesius galūnėmis, kad parodytų lankstumą ir jėgą. Tačiau šis požiūris dažnai nepaiso tikrosios jogos esmės: kūno maitinimo ir vidinės pusiausvyros pasiekimo. ...Skaityti daugiau -
Šeši pagrindiniai reikalavimai renkantis jogos drabužius
Renkantis jogos drabužius, reikia atsižvelgti į šešis pagrindinius reikalavimus:• Tekstūra: rinkitės drabužius, daugiausia iš medvilninių arba lininių audinių, nes šios medžiagos yra kvėpuojančios, sugeriančios prakaitą ir minkštos, todėl jūsų kūnas nesijaučia įsitempęs ar suvaržytas. Papildomas...Skaityti daugiau -
Radhika Merchant Balancing Fitness ir vestuvių pasiruošimas
Radhika Merchant, gerai žinoma verslininkė ir kūno rengybos entuziastė, pateko į antraštes apie savo atsidavimą jogai ir kūno rengybai. Neseniai ji buvo pastebėta populiarioje sporto salėje, kurioje dalyvavo griežtoje treniruotėje. Žinomas dėl savo įsipareigojimo išlaikyti...Skaityti daugiau -
Jennifer Lopez: Intensyvios kūno rengybos rutinos ir pelningų nekilnojamojo turto įmonių balansas
Jennifer Lopez yra ne tik talentinga pramogų kūrėja, bet ir kūno rengybos entuziastė, žinoma dėl savo atsidavimo palaikyti formą. Pastaruoju metu ji buvo pastebėta lankanti sporto salėje intensyvias jogos treniruotes, demonstruodama savo įsipareigojimą palaikyti sveikatą...Skaityti daugiau -
Sporto salė: pagerinti sveikatą ar padidinti spaudimą?
Greitėjant gyvenimo tempui ir didėjant darbo krūviui, sporto salė daugeliui tapo pagrindiniu būdu palaikyti sveikatą. Tačiau tai kelia įdomų klausimą: ar sporto salė iš tikrųjų pagerina mūsų sveikatą, ar...Skaityti daugiau
