Hailey Bieber pastaruoju metu pateko į antraštes dėl savo atsidavimo sportui ir gerovei, o naujausias jos „Instagram“ įrašas privertė gerbėjus sujudti. Modelis ir nauja mama pasidalijo savo jogos rutinos po gimdymo akimirka, o dar ypatingiau tai, kad ji ją daro su savo naujagimiu sūnumi Jacku.

Įraše Hailey galima pamatyti ramioje nuotaikoje.jogastudijoje, apsuptoje vešlios žalumos ir natūralios šviesos. Ji vilki patogius sportinius drabužius, o jos kūdikis priglaustas prie krūtinės jaukioje nešioklėje. Nuotraukoje tvyro ramybė ir tyla, ir akivaizdu, kad Hailey šiuo transformaciniu savo gyvenimo laikotarpiu randa paguodos jogos praktikoje.

Hailey atvirai kalbėjo apie savo kelią į motinystę ir buvo atvira apie su tuo susijusius fizinius bei emocinius iššūkius. Neseniai duotame interviu ji kalbėjo apie savęs priežiūros svarbą ir ramybės akimirkų radimą naujos motinystės chaose.Joga„Tai buvo mano gelbėjimosi ratas“, – dalijosi ji. „Tai laikas man susisiekti su savo kūnu, nuraminti protą ir tiesiog kvėpuoti. O tai, kad Džekas yra su manimi praktikos metu, man suteikia tiek daug džiaugsmo ir įžeminančios energijos.“

Šis įrašas sulaukė didžiulio gerbėjų ir kitų įžymybių palaikymo, daugelis gyrė Hailey už jos atsidavimą sveikatai ir gebėjimą suderinti motinystę su savimi. „Tai yra viskas“, – komentavo viena sekėja. „Jūs įkvepiate tiek daug jaunų mamų teikti pirmenybę savo gerovei, net ir bemiegių naktų bei nesibaigiančio sauskelnių keitimo metu.“

Hailey atsidavimas jaijogos praktika taip pat atspindi jos partnerystę su pirmaujančia sveikatingumo įmone. Būdama populiaraus jogos ir sportinės aprangos prekės ženklo ambasadorė, ji garsiai propaguoja jogos ir sąmoningumo teikiamą naudą. Įmonės misija – suteikti žmonėms galimybę gyventi sveikesnį ir labiau subalansuotą gyvenimą, o Hailey yra puikus šios filosofijos pavyzdys.

Be josjogos praktikaHailey taip pat daug dėmesio skyrė maistingos mitybos laikymosi ir kitokio aktyvaus gyvenimo būdo palaikymui. Ji buvo pastebėta neskubant vaikštinėjanti su savo vyru Justinu Bieberiu ir sūnumi, o į savo rutiną įtraukė švelnius jėgos lavinimo pratimus, kad atkurtų jėgas po nėštumo.

Toliau bandydama įveikti naujos motinystės džiaugsmus ir iššūkius, Hailey yra pasiryžusi teikti pirmenybę savo gerovei ir rodyti teigiamą pavyzdį savo sūnui. „Noriu, kad Džekas užaugdamas matytų, kaip jo mama rūpinasi savimi tiek fiziškai, tiek protiškai“, – aiškino ji. „Noriu, kad jis nuo mažens suprastų savęs meilės ir savęs priežiūros svarbą.“

Hailey įsipareigojimas jaijogapraktika ir bendra savijauta primena, kad rūpintis savimi nėra savanaudiška, o būtinas pagrindas norint visapusiškai atsidurti kitų labui. Jos, kaip naujos mamos, kelionė ir atsidavimas savo gerovei įkvepia daugelį, o jos atvirumas apie motinystės realijas yra gaivus ir atpažįstamas požiūris visuomenės akyse.